在開(kāi)展“四群”工作中,，旅游與服務(wù)貿(mào)易學(xué)院從2014屆畢業(yè)生代表座談會(huì)上了解到有部分班級(jí)的準(zhǔn)畢業(yè)生面對(duì)嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)產(chǎn)生心理壓力和焦慮情緒,，存在不同程度的“心慌慌”現(xiàn)象,。針對(duì)這一情況,，學(xué)院于11月12至14日晚,，邀請(qǐng)學(xué)生處心理教育與咨詢中心的高建昆連續(xù)三天專門針對(duì)2014屆775名本?？飘厴I(yè)生開(kāi)展了系列心理健康調(diào)適講座,，教會(huì)畢業(yè)生面對(duì)職場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的心理調(diào)適和緩解緊張情緒的方法，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立就業(yè)信心,，將就業(yè)壓力轉(zhuǎn)變?yōu)榫蜆I(yè)動(dòng)力,，幫助學(xué)生更好的適應(yīng)社會(huì)。
高建昆以《致青春》主人公的擇業(yè)故事為同學(xué)們開(kāi)場(chǎng)，隨后準(zhǔn)備了許多釋放身心壓力的小游戲,，邀請(qǐng)同學(xué)們參與互動(dòng),，還不時(shí)穿插很多生動(dòng)有趣的小故事，教給大家一些應(yīng)對(duì)求職壓力,、調(diào)適內(nèi)心的方法,。高老師詼諧的語(yǔ)言、豐富的案例,，既貼近學(xué)生思想又接合社會(huì)實(shí)際,，贏得同學(xué)們的一致好評(píng)。參加講座的畢業(yè)生表示深受啟發(fā),，獲益良多,，學(xué)會(huì)了面對(duì)壓力的心理調(diào)適和自我疏導(dǎo)方法，增強(qiáng)了就業(yè)的信心,，樹(shù)立了積極的求職心態(tài),，對(duì)學(xué)院的貼心安排表示感謝。
滇公網(wǎng)安備53010202000350號(hào)滇ICP備17008047號(hào) Copyright ? 2013 Yunnan University of Finance and Economics All Rights Reserved
