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【都市時報數(shù)字報】“強制跑步令”第二學(xué)期 已有學(xué)生跑完120公里

發(fā)布日期:2018-05-07點擊: 發(fā)布人:

    為培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識,,增強學(xué)生的體質(zhì),,去年9月,云南財經(jīng)大學(xué)利用一款運動APP為大一大二學(xué)生體育必修課打分,,規(guī)定學(xué)生每學(xué)期需完成120公里長的跑步任務(wù)以及30次早操任務(wù),,未完成則視為不合格,須重修體育課,。
  如今,,這項硬指標已在學(xué)校里運行到了第二個學(xué)期。走訪發(fā)現(xiàn),,大多數(shù)學(xué)生都能夠完成打卡任務(wù),;據(jù)學(xué)校統(tǒng)計,運動打卡執(zhí)行的第一個學(xué)期,,學(xué)生完成合格率在96%以上,。
  學(xué)生:
  有同學(xué)堅持40天提前完成任務(wù)
  經(jīng)過前一學(xué)期的適應(yīng),大一女生涵涵從剛開始的每天只能勉強跑完800米,,到現(xiàn)在已經(jīng)能不停歇地跑完3公里,,自從中考之后我就很少跑步鍛煉了,剛?cè)雽W(xué)的時候,,學(xué)校出了這個考核我還很反感,,但是堅持下來也就能夠接受了。涵涵將自己的堅持歸功于幾個舍友,,對于我們宿舍來說這是個集體活動,,舍友都能早起了,我也就不好意思再睡,,平時都是相互提醒,,大家約著一起去完成運動打卡。現(xiàn)在,,我們宿舍6個人,,基本上每個人都已經(jīng)突破100公里了。
  財務(wù)管理專業(yè)的大二女生楊陽,,這學(xué)期已經(jīng)累計跑了60多公里,對她來說學(xué)校推出的運動打卡考核幫助她減了肥,,這個制度從大二開始執(zhí)行,,從去年9月到現(xiàn)在,,我瘦了5公斤左右,算是效果比較明顯的了,。
  采訪中發(fā)現(xiàn),,多數(shù)學(xué)生覺得6:30-7:30之間的30次早操是最難完成的,也是最考驗起床毅力的,。相比于女生,,來自會計學(xué)院的大一男生何俊說,他這學(xué)期跑了60公里,,目前在宿舍里排名第二,,我們宿舍6個人,最高的跑了69公里,,最低的才跑了15公里,,不過沒關(guān)系,一般來說能跑得完的,,有了上學(xué)期的經(jīng)驗,,我們多數(shù)同學(xué)都是在期中考之后才開始發(fā)力,有時候?qū)W校還會推出一天抵兩天的獎勵性活動,。拿我舉例來說,,這學(xué)期運動打卡的截至日期是630日,我還有30次早操沒有完成,,就意味著我每兩天就必須有一天需要早起跑步才能按時完成打卡任務(wù),。
  在何俊的班級里,已經(jīng)提前完成這學(xué)期120公里跑步任務(wù)的同學(xué)不在少數(shù),,由于軟件限制每天最多只能記錄3公里,,我們班好多同學(xué)都是在剛開學(xué)的時候就開始早起跑步,堅持40天就提前完成了,,形成習(xí)慣之后,,他們很多都還是會繼續(xù)堅持鍛煉,時不時地還會在微信,、QQ空間里面發(fā)個動態(tài)炫耀一下,,看得我既羨慕又慌張,也算是一種激勵吧,。何俊現(xiàn)在有點后悔開學(xué)的時候沒有堅持下來,,現(xiàn)在到了雨季,早上經(jīng)常下雨,,他說,,要是到了迫不得已的時候,就算是下雨他撐著傘也要把這卡打完。
  對于學(xué)校規(guī)定的需要在大一學(xué)會游泳,,此前從未接觸過游泳的大一男生王鵬對此信心滿滿,,大一下學(xué)期我們就有游泳課了,雖然我現(xiàn)在還不太會,,但是距離期末也還有一段時間,,學(xué)校的考核標準也不是太高,只需要游夠6米,,對于男生來說蹬幾下腿就到了,。
  學(xué)校:
  體測顯示,學(xué)生體質(zhì)有明顯提升
  云南財經(jīng)大學(xué)體育部主任朱海營介紹說,,學(xué)校大一大二學(xué)生在課外鍛煉方面總體完成效果很好,,去年總共有1萬多名學(xué)生完成課外鍛煉,從體質(zhì)測試的數(shù)據(jù)來看,,學(xué)生的耐力和中長跑測試的整個數(shù)據(jù)相較以前都在上升,,說明學(xué)生的體質(zhì)有明顯的提升;其次,,從學(xué)生反饋來看,,他們從之前的被動完成逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃油瓿桑纬闪?xí)慣性了,;從授課教師的反饋中也反映出,,學(xué)生在上課時候的精神面貌、到課率等都有明顯的提升,,特別是早上8點第一節(jié)課的到課率都朝好的方向發(fā)展,。我們上個學(xué)期一共有300多名學(xué)生因為沒有完成任務(wù)而重修體育,在執(zhí)行方面我們還是比較嚴格的,,但也還是有96%以上的學(xué)生按質(zhì)按量完成了任務(wù),。
  朱海營介紹,由于體育課是必修科目,,未完成打卡任務(wù)需要重修的學(xué)生,,將安排在大三上學(xué)期才能進行補考,所以希望同學(xué)們能夠重視,。
  為了鼓勵學(xué)生積極參與體育鍛煉,,學(xué)校還會在元旦和校運會期間推出獎勵性質(zhì)的運動翻倍活動,學(xué)校推出兩種獎勵性舉措,,一種是元旦期間我們有熒光跑活動,,在活動當天,學(xué)生的跑步數(shù)據(jù)可以翻倍計算,;另一種是在校運會的這3天內(nèi),,如果學(xué)生出早操,,那么他的運動里程和出早操次數(shù)都可以得到翻倍計算。朱海營說,。
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