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第十五屆“5·25大學(xué)生心理健康節(jié)”趣味心理游戲園舉行

發(fā)布日期:2023-06-06點(diǎn)擊: 發(fā)布人:學(xué)生處

6月1日、6月2日下午,我校第十五屆“5·25大學(xué)生心理健康節(jié)”系列活動(dòng)之一趣味心理游戲園分別在南院圖書館門口和安寧校區(qū)鵬云一門口舉行。此次趣味心理游戲園活動(dòng)共有5個(gè)環(huán)節(jié),分別是心理劇本殺,愛的抱抱,做不被定義的自己——撕標(biāo)簽,我的心理“花”,以及《聲之形》心理電影賞析,由心理委員團(tuán)隊(duì)、大學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)組織,共吸引了500余名學(xué)生參加。

趣味心理游戲園,是首次由心理委員自由組隊(duì)申辦的活動(dòng),基于對(duì)同學(xué)們?nèi)粘I畹牧私猓瑢⑿睦斫】抵R(shí)、自我調(diào)節(jié)技能融于喜聞樂見的游戲當(dāng)中,引導(dǎo)同學(xué)們親身實(shí)踐人際溝通、壓力與情緒管理等技能;愛的抱抱通過主動(dòng)與玩偶擁抱,讓同學(xué)感受到擁抱帶來的溫暖與關(guān)愛,強(qiáng)化了身體上的感受,能有效的幫助同學(xué)們積極投身到當(dāng)下的現(xiàn)實(shí)生活中,緩解焦慮;撕標(biāo)簽活動(dòng)借由標(biāo)簽的表達(dá)促進(jìn)同學(xué)們自我認(rèn)識(shí),提高對(duì)自身心理健康和發(fā)展的關(guān)注;我的心理“花”取自“我的心里話”的諧音,活動(dòng)通過信件的方式收集同學(xué)們?nèi)粘O胝f卻沒能說出口的話,以書寫療愈的原理幫助參與同學(xué)進(jìn)行表達(dá)和情感的轉(zhuǎn)化;心理劇本殺活動(dòng)不僅活動(dòng)形式新穎,也有效地將大學(xué)生心理健康知識(shí)、自我調(diào)節(jié)技能融于其中,充滿挑戰(zhàn)性又不失娛樂吸引力;心理電影賞析《聲之形》,通過觀看一個(gè)救贖與被救贖的故事,引發(fā)同學(xué)討論并分享感受,旨在發(fā)現(xiàn)生活中美的事物。